САМОЛІКУВАННЯ МОЖЕ БУТИ ШКІДЛИВИМ ДЛЯ ВАШОГО ЗДОРОВ'Я
При запорі, вечірній прийом - ранковий ефект
- Ефективна та м’яка дія
- Нормалізує процес випорожнення
- Стимулює перистальтику
- Ефект контрольований в часі
Контрольоване м'яке рішення проблеми запору, без несподіваних позивів.
Необхідність не травматичної дефекації (при геморої, тріщина заднього проходу і прямої кишки)
Показання: Запори або випадки, що потребують полегшення дефекації.
Як і інші проносні засоби, ПІКОСЕН® не слід застосовувати щодня або протягом тривалого періоду без встановлення причини запору.
Упаковка: По 15 мл або по 25 мл у флаконі в пачці;
По 10 капсул у блістері.
МІКРА
При запорі. Ефект - тут і зараз
- Мікроклізма готова до використання
- Зручне та швидке вирішення проблеми запору
- Сприяє пом’якшенню та полегшенню випорожнення
- Ефективна та м’яка дія
Показання: симптоматичне лікування періодичних запорів, коли необхідне застосування клізми. Підготовка до ендоскопічного дослідження прямої кишки.
Упаковка: по 10 г у тубі-канюлі; по 6 туб-канюль у пачці.
РЕКТА
При запорі. Ефект - тут і зараз
- Клізма готова до використання
- Швидко вирішує проблему запору
- М'яко очищає кишечник
Показання: Епізодичні запори. Випадки, що потребують очищення товстого кишечнику, наприклад перед хірургічним втручанням на товстому кишечнику, перед рентгенологічним обстеженням товстого кишечнику тощо.
Упаковка: По 120 мл у флаконі, по 1 флакону в пачці.
Що таке запор?
ЗАПОР – це фізичний стан організму, що характеризується не регулярною чи ускладненою дефекацією, щільною консистенцією випорожнень, а також відчуттям не повного випорожнення.
Кожен з нас може сприймати запор по різному. Багато хто впевнений, що випорожнення мають виходити щоденно, а при рідших випадках, списують на запор. Інші, більше уваги звертають на вигляд колір, консистенцію, об’єм, форму калових мас.
Окрім не регулярного випорожнення, визначити запор можна за симптомами, що його супроводжують.
?
?
?
?
Симптоми:
-
Напруження
при дефекації -
Відчуття перешкоди,
що заважає
випорожненню -
Відчуття
«не повного»
випорожнення -
Здуття
-
Тверда
текстура
випорожненнь
Чому виникає запор?
В багатьох випадках запор пов'язаний з сповільненням просування вмісту товстої кишки. Затримка просування може виникати під впливом лікарських засобів, в наслідок органічних змін, або в наслідок розладів дефікації, чи розладів, що виникають в результаті неправильного харчування.
На щастя, більшість випадків виникнення разових запорів, не пов’язані з небезпечними захворюваннями. Ось найбільш часті причини виникнення запорів:
-
Недостатня кількість
Нормальні випорожнення на 70% складаються з води. При недостатній кількості вживання рідини, вміст кишківника стає більш в’язким, сухим, що призводить до проблем з дефекацією.
вживання рідини -
Незбалансоване харчування
Для нормальної роботи кишківника необхідним є вживання клітковини. Ми отримуємо її з овочами, фруктами, крупами, цільнозерновим хлібом, висівками та ін. При відсутності в раціоні харчування цих продуктів, виникають проблеми з випорожненнями. Ситуація може загостритися, якщо в харчуванні переважають білкові продукти, м'ясо, молочні продукти, яйця. -
Малорухливий образ життя
При недостатній рухливості, знижується тонус м’язів, в тому числі тих, що відповідають за перистальтику шлунково-кишкового тракту. Чим більше часу ви проводите в сидячому або лежачому стані, тим вищим стає ризик запорів. -
Старіння
З віком м’язовий тонус знижується, та запори можуть виникати частіше. Людям похилого віку особливо важко зберігати рухливість та підтримувати необхідний рівень фізичної активності. -
Вагітність
Майбутні мами нерідко страждають від запорів через гормональні зміни, збільшення розміру матки, що в свою чергу тисне на кишечник та перешкоджає його нормальному функціонуванню. -
Подорожі
Подорожуючи, ми змінюємо свій режим та раціон харчування в першу чергу, а також звичний режим життя. Іноді, це може вплинути на роботу кишківника. -
Звички ігнорувати
Якщо дуже часто себе стримувати при виникненні позивів в туалет (наради, зустрічі з друзями, відсутності поблизу вбиральні), це може стати не корисною звичкою. Ваш організм, перестає сприймати сигнали позивів в туалет. І сигналізує вам, лише в крайньому випадку, коли кишківник переповнений.
позиви в туалет -
Прийом деяких препаратів
Запор можуть викликати – антидепресанти, заспокійливі, біодобавки що вміщують залізо, спазмолітики (знеболюючі), діуретики (сечогінні), препарати для лікування серцево-судинної системи, проти судомні, послаблюючі (при регулярному застосуванні). -
Розлади харчової поведінки
Запор може супроводжувати анорексію, булімію та інші розлади харчування. Організм не отримує необхідних активних речовин та рідини, що характеризується розладами випорожнення. -
Стрес
Особливо небезпечний стан, що продовжується тривалий час. Стрес викликає погіршення процесу травлення, також провокує переїдання або недоїдання, перебої зі сном та ін.
Коли потрібно звернутися до лікаря?
Обов’язково необхідно звернутися до лікаря якщо:
- Запор виникає зненацька і супроводжується болем,відчуттям «розпірання», спазмами та відчуттям неможливості «випустити гази».
- Виникнення хронічного запору без провокуючих факторів (зміни раціону, стрес, вживання лікарських препаратів та ін.).
- При наявності крові у випорожненнях.
- Втрата ваги на фоні регулярних запорів.
- Кожен процес випорожнення супроводжується больовими відчуттями
- Запор триває більше 2-х тижнів.
- Розміри, форма, консистенція випорожнень різко змінилися.
Як уникнути запорів?
Якщо запор виникає епізодично і не має небезпечних симптомів, побороти його не складно. Достатньо внести деякі корективи в звичний режим життя:
- Випивайте 2-3 склянки води додатково щодня.
- Вживайте овочі та фрукти на регулярній основі. Наприклад заведіть звичку кожен ранок з’їдати яблуко,а на обід та вечерю – порцію овочевого салату.
- Висівки, будуть корисними для нормального функціонування кишечника.
- Зменшіть кількість м’яса, молока та яєць в раціоні.
- Знизьте вживання вживання напоїв з вмістом кофеїну (кава, чай, енергетики).
- Не ігноруйте поклик сходити в туалет.
- Не ігноруйте тренування, хоча б раз на тиждень. І обов’язково прогулюйтесь пішки, це стимулює циркуляцію крові, тонус м’язів, особливо м’язи кишечника.
- Якщо проблема запору стоїть гостро, і немає часу чекати, прийміть послаблюючі засоби. Наприклад ПІКОСЕН.
Де придбати?
